na wakacje

Ciśnij ziom, ja już nie dam rady to chociaż Ty zrób formę na wakacje

julita23 !!!!!!!Jakie imprezy co ty mówisz !!!! ;( przez ta dietę to opuściły mnie aż dwie. Ja głowy nie mogę podnieść kości mnie bolą tragedia ;( szkoda słów Ja jeszcze na wakacje lecę i to z dwiema przesiadkami ( jeszcze zasnę na lotnisku i co ) Kończę w niedziele a porem to głodówka !!!!!!

[...] Rzecz jasna zaraz po diecie trzeba szczególnie uważać,ale już można sobie na NIECO więcej pozwolić. AGI wariatko!!!!Nie wymiotuj!!!Dasz radę w inny sposób.Jedziesz na wakacje to sobie odpuść diety.Zrobisz później.Sama wiem że nie do końca jestem mądra-też mam jakąś chyba juz psychiczną chorobę,jesli chodzi o odchudzanie,ale wiem też z [...]

Zabisko, muskulaturę swoją drogą, ale na lato nie będę masy robić, bo raz,że nie chcę się kilogramami na wakacje obkładać,a dwa że latem nie mam szans na przybranie czegokolwiek No chyba,że znasz jakiś sposób na zrobienie beztłuszczowej masy mięśniowej Coolkill, moja dieta wygląda tak: I.posiłek 8.00 80g płatków owsianych+duże jajko+owoce [...]

[...] jak skończycie to masowanie, tylko się nie wysusz za bardzo na koniec, ja robiłąm foty na koniec konkursu i po odwadanianu i te po odwadnianiu były z lekka przerażające, zero cyca (ale dosłownie, stanik miseczka A - za duży), koścista klata i mało kobieco, jak nabrałam wody pierwszy raz w życiu pojechałam na wakacje na plaży i pękałam z dumy;-)

[...] Macie racje, i ty też markimarki Wskocze na redukcje i spadne z wagą poniżej tego co miałem przed cyklem.... Dobra uznajmy że mam 6 miesięcy na zrobienie żylety na wakacje... Jedyne co mi do głowy przychodzi to tak: 3 miesiące OFF W tym czasie cykl na: Shock therapy + storm megace dowale na apetyt bo bez tego ja bede jadł 2000 kcal bo [...]

[...] maksymalna przed cyklem, suna, aeroby, clen + efedryna I na końcu ten cyklik: tren, prop, wins, na czyste mięcho i żyłke Jakoś spróbuje go rozpisać na 8-10 tygodni i na wakacje moge reklamować majty od armaniego Tak chyba będzie grało co ? ps. karlos, ale ty masz tam z czego ciąć a ja kuźwa marniutko póki co dlatego takie dylematy... [...]

Ja czekam na wakacje już Ja zawijam na uczelnie, bo matme mam, a tej wole nie odpuszczać a poza tym wypoczety i świeży umysł mam to wiedzy troche pochłone

Pojechał na wakacje.

No Center, szacun, szacun:) Widac, ze forma na wakacje bedzie zawalista:) Damian, spoko luz, moje foty pojawia sie tutaj szybciej, niz myslisz:P

dzieki Le bron777 za opinie udanej formy na wakacje zycze

brudniej w pokoju masz a tak to moze rece lepiej wygladaja triceps chyba ze ujecie takie i swiatlo na wakacje jest ok

to sie wybierz na wakacje

no wlasnie choya jest bo chcialem cos wyczaic na wakacje wlasnie to lipa ... chodzilo mi o rozkladaniu towaru na pulki np w jakim tesco Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-08-28 20:59:38

Pewnie caly dzien siedziales na kompie i zapisywales jakies obrazki smieszne zeby mi dopiec dzisiaj ? dzien wyjazdu studenta na wakacje

Dawno tak bareczki nie spuchly i te kabelki nice w hvj %-) chyba zyciowka na wakacje będzie jeśli w szwajcarii bede trzymać białko na pułapie ~ 2.5g Rano trening bo mam tydzien popoludniowek. Skin każdy robi formę nie ma czasu na spam %-)

[...] istotnym spotkaniu. Być może po przerwie reprezentacyjnej będę bardziej intensywnie myślał o swoim transferze. Jednak na pewno jestem w stanie spokojnie wyjechać na wakacje bez zbędnej paniki. Pragnę odpocząć, głównie mentalnie, po sezonie pełnych rozczarowań. Karta zawodnicza Bendtnera została wyceniona mniej więcej na kwotę 10 [...]

[...] gdyż często ją odwiedzałem, nawet wtedy gdy już zajmowałem się kulturystyką. Lubiłem wtedy serfowanie i Hot Rods, co lubię do dzisiaj. W każdym razie Weider zaprosił mnie na wakacje do LA i zamieszkałem wtedy u ciotki. Albo mnie Arnold odbierał albo ona mnie zawoziła i razem z Arnoldem trenowałem w GoldGym. Mieliśmy naprawde dobre relację między [...]

no ja tez cos zarzuce niedlugo, masa idzie po woli wiec na razie bf sie nie przejmuje. tak jak obiecalem na wakacje bedzie krata

dobra , chce dobrze wypasc co polecicie na doyebke na wakacje zostalo +/- 26 tygodni